This article in the journal "Group. Interaction. Organization. (GIO)" presents the results of a study on the opportunities and risks of agile work practices (AWP) for occupational well-being. AWP have become an integral part of project work today, and they significantly change processes of collaboration and work design. However, findings on the relationships between AWP and occupational well-being are inconsistent. Based on job demands-resources theory, this study investigates concrete relationships between specific AWP, job demands and resources, and occupational well-being. Data were collected using qualitative interviews with 14 individuals working in agile teams in different organizations. Opportunities and risks were reported for almost all AWP, except for incrementation practice. Results confirm our propositions that the relationships are heterogeneous and should be investigated in a more differentiated way. In addition, various personal and organizational resources impacting these relationships are explored. The results serve as an important theoretical body and a basis for further research in this field. Furthermore, they raise awareness of opportunities and risks of agile teamwork and provide practical suggestions for its implementation. Dieser Beitrag in der Zeitschrift ,,Gruppe. Interaktion. Organisation. (GIO)" stellt die Ergebnisse einer Studie zu den Chancen und Risiken agiler Arbeitspraktiken fur das berufliche Wohlbefinden dar. Agile Arbeitspraktiken sind aus der gegenwartigen Projektarbeit nicht mehr wegzudenken und verandern Prozesse der Zusammenarbeit und Arbeitsgestaltung wesentlich. Bisherige Ergebnisse zu den Zusammenhangen agiler Arbeitspraktiken und beruflichem Wohlbefinden sind jedoch inkonsistent. In Anlehnung an die Job Demands-Resources Theorie werden in der Studie konkrete Zusammenhange zwischen agilen Arbeitspraktiken, Arbeitsanforderungen und -ressourcen, und beruflichem Wohlbefinden untersucht. Die Daten wurden mittels einer qualitativen Interviewstudie erhoben, fur welche 14 Personen aus agilen Teams unterschiedlicher Organisationen befragt wurden. Mit Ausnahme der Inkrementation-Praxis wurden fur alle untersuchten agilen Arbeitspraktiken sowohl Chancen als auch Risiken bezogen auf berufliches Wohlbefinden berichtet. Die Ergebnisse bestatigen die Annahme, dass die Beziehungen sehr heterogen sind und differenziert untersucht werden sollten. Daruber hinaus werden verschiedene personliche und organisatorische Ressourcen exploriert, die diese Beziehungen beeinflussen. Die Ergebnisse dienen als wichtiges theoretisches Gerust und Grundlage fur weitere Forschung in diesem Bereich. Daruber hinaus hat die Studie eine hohe Praxisrelevanz: Die Ergebnisse scharfen das Bewusstsein fur die Chancen und Risiken agiler Teamarbeit und liefern konkrete Gestaltungsmassnahmen fur deren Umsetzung.